k1evyinik- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя k1evyinik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня вертикальная тяга широким хватом 50кг*5 повторений легко. Немного горжусь собой 🥰

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Я тоже немного погоржусь Катей и её успехами в области поднятия тяжестей! :)) 50 кг это 4,5-5 ведёр картошки, большущий такой мешок, в общем с голоду пухнуть не будешь! :))

09 мар 22 написано членом: Digitalizator Progressive

Катя, а горизонтальная сколько ?

09 мар 22 написано членом: musakaleo

Лео , 42,5кг*8 уже делала. 50 кг ещё не пробовали ☺️

09 мар 22 написано членом: k1evyinik

Да уж , DP, считаешь этот навык скоро всем пригодится? 🙃

09 мар 22 написано членом: k1evyinik

круто, я пока на 35 застряла. и прогрессий не предвидится. Катюша, силач💪

09 мар 22 написано членом: a_pogovorit_

Таня, я уже почти год приседаю с одним и тем же весом 😁 а вот спина и верхний плечевой пояс легко прогрессирует. Достаточно не болеть и нормально спать .

09 мар 22 написано членом: k1evyinik


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k1evyinik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k1evyinik- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

k1evyinik-Изменение Веса