[all]- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

97 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1569 ккал

Жир: 129,02г | Белк: 69,26г | Углев: 33,08г. Завтрак: Семенишна Молоко 3,2%, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Омский Бекон Колбаса Беконовская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Айсберг, Кофе Эспрессо. Обед: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Цезарь Основа для Пиццы на Оливковом Масле, Вкус Сосиски Сметанковые , Салат Айсберг. Ужин: Омский Бекон Колбаса Беконовская, Global Village Оливки с Лимоном, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Омский Бекон Колбаса Беконовская, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сливочное Масло, Салат Айсберг, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Перекус/Другое: Салат Айсберг, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Жареное Яйцо, Омский Бекон Колбаса Беконовская. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю