Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
09 мар 22
hobodon (호주부)- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
2203 ккал
Жир: 65,26г | Белк: 86,34г | Углев: 324,96г.
Завтрак:
커피, 사과, 바나나, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마.
Обед:
오징어, 김치, 조미김, 사조 마일드 참치, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 파래무침, 콩자반, 열무무침, 마파두부, 밥.
Ужин:
삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마.
Перекус/Другое:
야쿠르트 야쿠르트 라이트, 팔도 쟌슨빌 크리스피 핫도그, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 바나나.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю