nechiporukelena- Журнал, 08 мар 22

Параметры Пользователя nechiporukelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2022:

1662 ккал

Жир: 64,91г | Белк: 75,07г | Углев: 135,72г. Завтрак: Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Помидоры Черри, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Обед: Помидор Сливка, Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Ужин: Дары Моря Аналог Икры Зернистой, Santo Stefano Винный Напиток Полусухой, Клубника, Курица (Жареная в Панировке), Хохланд Творожный Сыр, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной . Перекус/Другое: Smart Bit Фруктово-Злаковый Батончик Малина. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechiporukelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechiporukelena- Журнал, 08 мар 22

Оставить свой Комментарий

nechiporukelena-Изменение Веса