tanyarecovery- Журнал, 06 мар 22

Параметры Пользователя tanyarecovery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утром, натощак
Талия:64 см
Живот:87 см
Бедра:88 см
Бедро:53 см

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2022:

2126 ккал

Жир: 77,69г | Белк: 143,11г | Углев: 197,68г. Завтрак: Сыр Голландский, Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо-Пашот, Магнит Яблоко. Обед: Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Лук, Судак Запеченный. Ужин: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyarecovery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyarecovery- Журнал, 06 мар 22

Оставить свой Комментарий

tanyarecovery-Изменение Веса