Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
06 мар 22
hobodon (호주부)- Журнал, 06 мар 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2022
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2022:
2003 ккал
Жир: 59,85г | Белк: 89,55г | Углев: 282,41г.
Завтрак:
커피, 사과, 바나나, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란.
Обед:
조미김, 콩자반, 잔슨빌 오리지날 스모크 소시지, 김치, 현미밥.
Ужин:
상추, 깍두기, 무말랭이무침, 어묵조림, 미역초무침, 뚝배기불고기, 흑미밥.
Перекус/Другое:
커피, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 삶은 계란, 사과, 천혜향.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю