aornos- Журнал, 05 мар 22

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2022:

3882 ккал

Жир: 172,24г | Белк: 159,67г | Углев: 469,46г. Завтрак: Варенье, Творог 5%, Американо, Сладкая Булочка с Корицей. Обед: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Американо, Сырная Лепешка. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Обычные Блины, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 05 мар 22

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса