Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
04 мар 22
nancy ya- Журнал, 04 мар 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
87/68,5/87,5
85,5/51
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2022:
2697 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 142,54г | Углев: 409,62г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Инской Хлеб Деревенский, Лента Коса Сдобная С Начинкой Фисташка.
Обед:
Голден Яблоко , Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Магнит Банан.
Ужин:
Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Лия Лапша, Киви.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю