Irene_Levsh- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 53,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1851 ккал

Жир: 96,62г | Белк: 106,35г | Углев: 152,89г. Завтрак: Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, АТБ Семена Льна, Яйцо-Пашот, Олейна Масло Растительное, Дары Природы Семена Тыквы, Красная Цена Гречка. Обед: Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Перекус/Другое: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Пятерочка Яблоко Сезонное, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса