natalkacvet- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

959 ккал

Жир: 45,12г | Белк: 49,76г | Углев: 90,37г. Завтрак: Blue Mare Caviar Extra Икра Мойвы, Kiri Сырок Сливочный Kiri 1Шт 15Гр, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо. Обед: Натали №178 Салат Суши. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Молоково Молоко 3,2%, Bacardi Carta Negra. Перекус/Другое: RIOBA Кокосовый Сироп, Good Day Конфеты с Черносливом. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса