Anastasia_yammy- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1839 ккал

Жир: 69,24г | Белк: 140,99г | Углев: 170,01г. Завтрак: Пятерочка Банан, Роял Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Молоко 1%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Савушкин Продукт Фета, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Обед: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Перекресток Апельсины, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, Pretto Моцарелла для Бутербродов, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Курица карри. Ужин: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Роял Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, Pretto Моцарелла для Бутербродов, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Аревик Варенье из Грецких Орехов. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса