Marina Bulka- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 58,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1406 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 126,56г | Углев: 95,65г. Завтрак: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Творог 5%, Ветчина Куриная, Яйцо, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Кофе. Обед: Салат с капустой, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Малина (Несладкая, Замороженная), Суп пюре с чечевицей, Печень тушеная, Кофе, Творог 5%. Ужин: Тушеная капуста, Утиное Мясо. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Янаульский Ряженка 3.2%, Кофе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю