Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
putrefaction
Журнал
28 фев 22
putrefaction- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя putrefaction
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
на этой неделе ко мне приедут родители. из планов - забыть про фэт сикрет до следующей недели. хотя предположительно, если отказаться от конфеток на работе, то можно и не превышать свой калораж
42,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
1706 ккал
Жир: 78,42г | Белк: 69,77г | Углев: 178,65г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Бутерброд с Маслом и Сыром.
Обед:
Тушеные Овощи, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Солянка Сборная Мясная.
Перекус/Другое:
Золотой Колос Слойка с Корицей.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
putrefaction-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю