Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нету
Журнал
18 фев 22
Нету- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя Нету
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
980 ккал
Жир: 47,35г | Белк: 73,26г | Углев: 64,92г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Гречка Отварная.
Обед:
Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Радужная Форель (Выращиваемая).
Перекус/Другое:
X-Tra Кофе Капучино , Чай с Молоком, Белевские Сладости Мармелад, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хлеб Бородинский.
подробнее ...
3977 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Бассейн - 1 час, Эллипс - 1 час, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нету-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю