Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaDarkling
Журнал
22 фев 22
AnastasiaDarkling- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя AnastasiaDarkling
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
2099 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 206,12г | Углев: 166,72г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road, Ноль Грамм Сироп, Миндаль Миндаль, Экологика Какао, Волжанин Белок Яичный, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Выборжец Шампиньоны , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кунжутное Масло.
Ужин:
Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding, Ноль Грамм Сироп, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Ruby Chocolate.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaDarkling-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю