elfik077- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя elfik077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1380 ккал

Жир: 62,26г | Белк: 71,56г | Углев: 132,49г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Иней Карбонад Юбилейный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовое Мясо. Ужин: Calve Соус Баварский, Редис, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Перекус/Другое: Bonte Bakery Печенье Сдобное Кокосанка, Bonte Печенье Имбирное, Белевская Пастила Сухарики Классические, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfik077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfik077- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

elfik077-Изменение Веса