Anastasia_yammy- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

1531 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 103,99г | Углев: 154,20г. Завтрак: Мороженое Кокосовое, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Pretto Моцарелла для Бутербродов, ВкусВилл Молоко 2,5%, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Обед: ВкусВилл Хурма, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Роял Какао-Порошок, ВкусВилл Миндальная Мука, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Ужин: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Миндальная Мука, Роял Какао-Порошок, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный , Пятерочка Банан, Zentis Марципановый Батончик Belcoco, Мороженое Кокосовое. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса