vitok2000- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

2291 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 104,67г | Углев: 321,90г. Завтрак: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Изюм, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Обед: Плов со Свининой, Блины на Молоке, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Борщ Украинский, Капуста, Американо. Ужин: Тефтели с Рисом, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Чай, Капуста, Булгур (Вареный), Блины на Молоке. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Хлебопек Хлеб Тостовый, Совок Ветчина из Свинины, Лента Яблоко, Янтарь Сыр Плавленный, Совок Ветчина из Свинины, Хлебопек Хлеб Тостовый, Американо. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю