Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
20 фев 22
Savi_S- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
2039 ккал
Жир: 148,00г | Белк: 126,63г | Углев: 49,46г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar.
Обед:
Кофе Латте, Кетчуп, Гриль Хаус Греческий Салат, Шампиньоны Жареные, Табрис Филе Индейки на Гриле, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез с Базиликом, Зеленые Оливки, Окей Бедро Куриное Гриль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Sports Research MCT Oil.
подробнее ...
2258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю