hobodon (호주부)- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

2352 ккал

Жир: 80,34г | Белк: 106,48г | Углев: 296,55г. Завтрак: 커피, 사과, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 계란후라이, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. Обед: 사조 마일드 참치, 조미김, 공기밥, 마늘쫑무침, 멸치볶음. Ужин: 미소된장국, 김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 생선까스, 돈까스. Перекус/Другое: 커피, 팥빵, 생크림빵. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса