natalkacvet- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

999 ккал

Жир: 37,29г | Белк: 54,02г | Углев: 115,10г. Завтрак: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Обед: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Огурец (с Кожурой), Редис, Натали №173 Тушеная Капуста, №11 Рис с Луком, №62 Говядина Вареная. Перекус/Другое: Good Day Конфеты с Черносливом, Нескафе Кофе 3В1, Натали №182 Бисквит Апельсиновый, Яйцо. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса