denisstep- Журнал, 10 июн 14

Параметры Пользователя denisstep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2014

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2014:

1117 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 84,50г | Углев: 45,32г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Яйцо Всмятку, Сухое Молоко. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisstep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisstep- Журнал, 10 июн 14

Оставить свой Комментарий

denisstep-Изменение Веса