mountainman2- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя mountainman2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

hope everybody had a great day keep ya heads up never give up.stay safe healthy and strong

99,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

2285 ккал

Жир: 84,12г | Белк: 118,88г | Углев: 278,91г. Завтрак: Hormel Original Uncured Bacon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee, Bananas . Обед: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice. Ужин: Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Subway Avocado, Subway Pepperjack Cheese, Subway 12" Subway Club. Перекус/Другое: Fuji Apples. подробнее ...

3256 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 4 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, walking - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey MM! Thanks. Hope your day was good as well.

16 фев 22 написано членом: br_e_co

Mine was excellent got 5+miles in today scouting a turkey hunting spot for spring seen tons of birds

16 фев 22 написано членом: mountainman2

Nice. Sounds like a great day - got a hike in and saw spring dinner! 🦃

16 фев 22 написано членом: br_e_co

Yeah i can take two and I raise two their names never change from year to year Thanksgiving and Christmas

16 фев 22 написано членом: mountainman2

🙌👍

16 фев 22 написано членом: br_e_co

⚖️📉👍😊

27 фев 22 написано членом: LooseButtons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainman2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainman2- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

mountainman2-Изменение Веса