ЯнАлександра- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя ЯнАлександра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1401 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 125,39г | Углев: 82,70г. Завтрак: Коломенское Хлеб Ароматный, Омлет с Творогом, Форель Слабосоленая. Обед: Макфа Вермишель Паутинка, Куриное Филе Вареное. Ужин: Ряба Майонез Оливковый, Коломенское Хлеб Ароматный, Вязанка Колбаса Молочная, Омлет с Творогом, Коломенское Хлеб Ароматный. Перекус/Другое: Северное Молоко Сиртаки, Grow Food Творожная Запеканка с Брокколи, Омлет с Творогом. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯнАлександра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯнАлександра- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

ЯнАлександра-Изменение Веса