nataliterent85- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1487 ккал

Жир: 63,27г | Белк: 107,78г | Углев: 110,77г. Завтрак: Вкуснотека Ванилин, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Растительное Масло, Bombbar Топпинг Гранатовый, Веселый Луг Творог 9%. Обед: Кофе, Йогурт Домашний, Магнит Яблоко, Веселый Луг Творог 9%. Ужин: Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яичный Белок. Перекус/Другое: Кофе, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса