ЯнАлександра- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя ЯнАлександра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1180 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 125,29г | Углев: 48,82г. Завтрак: Gallina Blanca Вермишель, Курица Вареная. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 25 минуты, Кардио - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЯнАлександра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЯнАлександра- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

ЯнАлександра-Изменение Веса