Anastasia_yammy- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1754 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 111,20г | Углев: 196,87г. Завтрак: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Тортилья, Denmax Сулугуни, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Обед: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Пирог Осетинский с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом. Ужин: ВкусВилл Хурма, Альпен Гольд Шоколад Молочный , ВкусВилл Оладьи из Цукини. Перекус/Другое: ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Наша Крынка Брынза, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса