Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
10 фев 22
Iron_mother_- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1535 ккал
Жир: 80,23г | Белк: 108,12г | Углев: 90,19г.
Завтрак:
Зерница Хлебцы Столовые, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Холодный Кофе со Сливками.
Обед:
Яичный Белок, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная с Овощами, Квашеная Капуста.
Ужин:
Холодный Кофе со Сливками, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Карпаччо, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Холодный Кофе со Сливками, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю