Irene_Levsh- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1632 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 103,93г | Углев: 171,90г. Завтрак: Ярмарка Греча Ядрица, Дары Природы Семена Тыквы, Яйцо-Пашот, АТБ Семена Льна, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Олейна Масло Растительное. Обед: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Ананас, Глобус Форель Мурманская, Банан, Artfruit Авокадо ХАСС, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Finn Crisp Сухарики Ржаные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса