Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
09 фев 22
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1996 ккал
Жир: 87,13г | Белк: 132,47г | Углев: 185,00г.
Завтрак:
Уксус (Яблочный).
Обед:
Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Лук, Капуста, ДОМ Куриные Головы.
Ужин:
Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Мандарины, Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Сваля Эдам Литовский Сыр.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 9 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Преподавание - 4 часа и 32 минуты, Вождение - 45 минуты, Google Fit - 17 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍💪
09 фев 22 написано членом:
Худейка оп
Класс!
09 фев 22 написано членом:
LudaShe
Вай
09 фев 22 написано членом:
_Стройная
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю