vitok2000- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

88 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

2429 ккал

Жир: 83,92г | Белк: 135,43г | Углев: 263,93г. Завтрак: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Ашан Шашлык Куриный, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Американо. Обед: Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные, Ашан Шашлык Куриный, Картофельное Пюре, Борщ Украинский, Капуста, Американо. Ужин: Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Каждый День Кекс Столичный, Жульен с Курицей и Грибами, Ашан Шашлык Куриный, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Капуста. Перекус/Другое: Добрый Сок Виноградный, Янтарь Сыр Сливочный из Белорусских Сыроварен, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Лента Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю