Anastasia_LCHF- Журнал, 07 фев 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2022:

2049 ккал

Жир: 159,42г | Белк: 95,14г | Углев: 59,04г. Обед: Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Язык Свиной, Elanders Селёдка Маринованная, Шампиньоны, Спаржа, Цукини. Ужин: Огурец (с Кожурой), Редис, De Lukss Сосиски Франкфуртские. Перекус/Другое: Adazu Чипсы с Розмарином и Тимьяном, Delaviuda Шоколад с Орехами 70%, Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Обжаренный Солёный Арахис, Перекресток Киви Голд, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, RASA Сливки 35%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 07 фев 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса