Наталия Пчелка- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

544 ккал

Жир: 28,40г | Белк: 28,90г | Углев: 42,44г. Завтрак: Вкуснотеево Сметана 20%, Иван Поддубный Творог 9%, Белгородские Молочные Продукты Сгущенка Вареная с Сахаром, Ашан Булочка с Изюмом, Чай, Вода. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 19 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

🤗🤗

06 фев 22 написано членом: kemicc

Кемаль 😉🤗

07 фев 22 написано членом: Наталия Пчелка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса