Anastasia_LCHF- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1842 ккал

Жир: 142,48г | Белк: 60,92г | Углев: 84,05г. Обед: Milka Шоколад с Карамелью , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Gardenfresh Молодой Шпинат, Перекресток Киви Голд, Belbake Миндаль, Сырный кекс с оливками, RASA Сливки 35%, Лимонный чизкейк без выпечки, Салат с курицей и шпинатом. Ужин: Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Красный Лук, Цукини, Jaunpils Сметана 25%, Велком Шашлык Свиной, Шампиньоны, Брокколи. Перекус/Другое: Parkline Попкорн Карамельный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

ого! ничего себе! вот, что шоколадки и тортики животворящие делают :)

05 фев 22 написано членом: Л_а_д_а

Lada_F, вчера поела на 950кал всего 🙄🤔. Так получилось. Не специально. Может поэтому? А днём раньше да,было аж на 2000кал наето и два куска торта. 🤫😐

05 фев 22 написано членом: Anastasia_LCHF

Может что-то мочегонное было? Я ж не знаю 🤔

05 фев 22 написано членом: Л_а_д_а

Lada_F, да вроде нет. Вчера точно нет. Ну дв ладно 😌

05 фев 22 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса