МТW- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя МТW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

95,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

1349 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 53,60г | Углев: 186,52г. Завтрак: Магнит Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб с Семечками, Веселый Молочник Сметана 15%, Чеснок, Дружба Плавленный Сырок, Свекла Вареная. Обед: Окрошка, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Очаковский Квас, Хлеб с Семечками. Ужин: Молочная Сказка Снежок 2,5%, Хлеб с Семечками, Яичный Белок, Белые Грибы (Обжаренные), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Перекус/Другое: Каша Пшенная на Молоке, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Чай, Зефир, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МТW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МТW- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

МТW-Изменение Веса