Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yabloko_437
Журнал
04 фев 22
yabloko_437- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя yabloko_437
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сушу бока. Пока за все время макс.вес на наборе 53.4.
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
2221 ккал
Жир: 89,78г | Белк: 119,19г | Углев: 238,57г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Круассан с Семгой, Изюм (без Косточек), Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Перец Фаршированный, Гречка Отварная.
Ужин:
Смак Хлеб Бездрожжевой, Janarat Овощи Испечённые.
Перекус/Другое:
Starbucks Капучино Гранде без Сахара, FITKIT Protein Cake Ice Cola, Победа Трюфель Classic, Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yabloko_437-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю