nancy ya- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

2635 ккал

Жир: 50,51г | Белк: 176,39г | Углев: 365,65г. Завтрак: Творог 5%, JES's Манго Кубики, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Vitaline Вяленая Вишня, Просто Изюм Светлый, Курага, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Обед: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Помидоры, Яичный Белок, Куриные Грудки, Лента Смесь Риса Красного и Бурого. Ужин: Mixbar Попкорн с Карамелью, Green Ray Горошек, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Голден Яблоко. Перекус/Другое: Лента Семечки Очищенные, Barilla Паста. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса