Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
03 фев 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 03 фев 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022
69 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2022:
2369 ккал
Жир: 207,26г | Белк: 89,41г | Углев: 36,21г.
Обед:
Belbake Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Свиной Бочок.
Ужин:
Салат с курицей и шпинатом, Сырный кекс с оливками, Креветки (Вареные или на Пару), Лимонный чизкейк без выпечки.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю