Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
02 фев 22
Diana 1234- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not surprised...Ate Black Bear french toast for breakfast yesterday...then was a free for all all day! I seems like when I start the day with sugar I can't stop... working out today so I'll get back on track..
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1039 ккал
Жир: 33,52г | Белк: 113,20г | Углев: 95,36г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Fried Egg without Fat.
Обед:
Campbell's Well Yes! Minestrone with Kale Soup, Great Value Fat Free Ranch, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Sweet Red Peppers , Mixed Salad Greens, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Grilled Chicken.
Перекус/Другое:
Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, Built Bar Cherry Barcia, Apples , Dcm choc chip bars.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Фитнес - 35 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
What is Black bear French toast? Bear's need to know! 😉 I get like that with sugar too. But its so good!!!! A protein chaser is always nice!!!! Hope you're enjoying your trip!
03 фев 22 написано членом:
bearnoggin
So much harder while away from home😖 but you'll get right back in the groove, I'm sure❣
03 фев 22 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю