Kay_po- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1598 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 123,36г | Углев: 135,61г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Бородинский, Петелинка Колбаски для Гриля. Ужин: Яйцо (Целое), Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Голден Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса