Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
30 янв 22
_perfect_- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1564 ккал
Жир: 78,26г | Белк: 55,45г | Углев: 144,15г.
Завтрак:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Даниловский Хлеб.
Обед:
Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Nesquik Какао на Молоке, Лента Яблоко, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю