Anna-new- Журнал, 27 май 14

Параметры Пользователя Anna-new | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2014

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2014:

1319 ккал

Жир: 46,89г | Белк: 88,45г | Углев: 108,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная 5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Обед: Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Помидоры, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Банан, Рифтен (Райс) Краб (Закуска К Пиву), Kozel Пиво Темное. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna-new-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna-new- Журнал, 27 май 14

Оставить свой Комментарий

Anna-new-Изменение Веса