nancy ya- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85,5/67,5/87
85/51

52,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

2305 ккал

Жир: 46,89г | Белк: 172,44г | Углев: 292,70г. Завтрак: Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Dia Dar Мюсли Злаковые. Обед: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Карат Плавленый Сыр Дружба, Бердский Хлебокомбинат Хлеб с Отрубями, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Перекус/Другое: Ирмень Кефир 1%, Myprotein Overnight Recovery Blend. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса