Fred888- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

2271 ккал

Жир: 82,61г | Белк: 104,52г | Углев: 284,27г. Завтрак: Alesto Cranberries, Thé Vert, Saint Azay Jambon Cru Italien. Обед: Oranges, Flan Pâtissier, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Parmesan (Dur), Lidl Boulette de Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Mandarine, Saucisson Sec, Chêne d'Argent Le Carré, Lidl Boulette de Bœuf, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Amandes, Dragée Amande. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса