Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
23 янв 22
Lisa_064- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1356 ккал
Жир: 51,90г | Белк: 128,29г | Углев: 103,86г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Egg White, Геркулес Овсянка.
Обед:
Окей Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Геркулес, Cooked Egg White, Egg.
Ужин:
ВкусВилл Минтай Филе, Кокосовое Масло, Baked Sweetpotato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Каждый День Тилапия.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю