Kapelka86- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

890 ккал

Жир: 67,54г | Белк: 58,49г | Углев: 11,76г. Завтрак: Вареное Яйцо, Икра, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Тильзитер. Ужин: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Перекус/Другое: Вода, Чай, 365 Дней Миндаль Необжаренный. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса