Аль.Н- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

112,5 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1441 ккал

Жир: 94,62г | Белк: 108,65г | Углев: 41,15г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Обед: Кофе Латте, Шоколадница Салат Капрезе, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Ужин: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса