Marina Bulka- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

87,9 кг Потеряно до сих пор: 55,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1660 ккал

Жир: 58,75г | Белк: 113,12г | Углев: 167,12г. Завтрак: Лаваш с творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Ужин: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо, Гусиное Мясо. Перекус/Другое: Протеиновое Печенье, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю