#goldfish#- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя #goldfish# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

2197 ккал

Жир: 81,88г | Белк: 140,38г | Углев: 219,99г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, FIT-Rx 100% Whey. Обед: Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Ужин: Магнит Апельсин, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#goldfish#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#goldfish#- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

#goldfish#-Изменение Веса