Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
21 янв 22
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1797 ккал
Жир: 90,39г | Белк: 101,15г | Углев: 155,76г.
Завтрак:
Уксус (Яблочный).
Обед:
Лук, ДОМ Свинина на Косточке Жареная без Масла.
Ужин:
ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Давлеканово Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Ботаника Арахис Солёный, Ботаника Арахис Солёный, Хурма.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 3 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Вождение - 1 час и 23 минуты, Google Fit - 21 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю